수면 부족이 고환의 크기를 줄일 수 있다는 것이 사실인가요?

보통 사람들은 수면 부족이 건강을 해칠 수 있다는 것을 깨닫지 못한다. 뿐만 아니라, 수면 부족은 남성 고환의 크기를 감소시킬 수 있습니다.

알려진 바와 같이 수면 부족은 남성과 여성 모두에게 일상적인 습관이 될 수 있다.

덴마크 남부 대학의 연구원들은 수면 부족 남성들이 테스토스테론 수치가 낮아지고 또한 감소한다는 것을 발견했다. 정자 수.

거기서 멈추지 않고, 고환 크기 감소는 남자들이 잠을 충분히 잘 수 없을 때 발견됩니다.

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미국 역학 저널에 실린 연구원들은 거의 1,000명의 10대 후반과 20대 초반 남성들을 대상으로 ti 일정에 대해 조사했다.그들의 횡설수설, 수면 장애, 그리고 수면 습관.

남성의 고환도 측정되고 정자의 수는 모든 남성에게서 추출되며 정자의 양과 능력에 따라 평가된다.

연구원들은 불면증, 밤샘, 수면장애와 같은 수면장애를 가진 남성들을 발견했다.정자 수가 29% 감소했습니다.

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게다가, 그들의 정자는 1.6퍼센트 더 손상되었고, 그들의 고환 사이즈는 휴식을 취한 형제들보다 더 작았다.

그럼에도 불구하고, 이 모든 것의 원인이 무엇인지 결정하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다.